Den här artikeln kan innehålla affiliate-länkar.
67°
Träning
Ledvänlig träning och redskap — gummiband, motionscykel med låg insteg och rehabövningar som håller lederna i rörelse utan att belasta dem.
2 artiklar i denna kategori
- 01° Sittcykel vid artros Sittcykel vid artros: sex modeller jämförda på insteghöjd i centimeter och max brukarvikt i kilo, från äkta liggcykel med vridbar sits till enkel pedaltränare. Läs mer
- 02° Träna med artros i knä En konkret träningsplan vid knäartros med sex övningar, set och repetitioner vecka för vecka — och ett rakt svar på hur ont det får göra. Läs mer